출산후칼슘 썸네일형 리스트형 출산 후 칼슘 섭취의 필요성 (ft . 닥터맘스 액상칼슘) 수유기에는 칼슘 섭취가 중요합니다. 다만, 매일 먹는 식단으로는 칼슘 섭취가 부족할 수 있어서 보충제를 알아보게 되었고, 개인적으로 먹기 편하고 흡수가 빠른 제품을 찾다 보니 닥터맘스의 액상칼슘 제품을 알게 되었습니다. 출산 후(수유기) 칼슘 섭취의 필요성 - 칼슘의 역할 칼슘은 체내에 가장 많이 들어있는 무기질로 약 99%가 골격과 치아를 구성하게 되며, 근육과 신경의 정상적인 기능 유지에도 관여합니다. 또한, 골격 근육과 심근육 세포의 수축 및 이완 작용을 조절하며, 혈액 응고와 관련된 많은 효소 작용에도 필요한 영양소입니다. - 수유기 칼슘 보충의 필요성 수유기에 칼슘 섭취가 부족하면 모체의 뼈를 용출시켜 모유 생성에 이용된다고 합니다. 따라서 수유기에는 칼슘이 부족해지지 않도록 추가적인 보충이 필.. 더보기 이전 1 다음
