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출산가방 리스트 (출산병원 준비물, 조리원 입실 준비물) 오늘은 출산가방 리스트에 대해서 정리해보도록 하겠습니다. 출산을 앞두고 출산가방을 쌓는 경우가 많습니다. 출산가방을 미리 준비해야 하는 이유는 당장 병원에서 필요한 물품이 있고, 대부분 퇴원 후 조리원으로 바로 이동하기 때문에 조리원에서 지내는 동안 사용해야 할 물품이 있기 때문입니다. 특히, 조리원은 대개 2주동안 지내기 때문에 미리 필요사항을 파악하고 챙겨두면 집에 왔다갔다 하는 일이 덜 번거로울 수 있습니다. 만삭이 가까워오면, 출산병원과 조리원에서 아래와 같이 리스트로 출산 준비물을 알려줍니다. 여기에 개인적으로 필요한 물품을 추가해서 준비하면 됩니다. 출산가방 리스트 엄마의류 : 내의, 양말, 수유브라, 팬티, 스카프, 수유패드, 산모패드, 손목보호대, 슬리퍼, 여벌옷 (가디건 등) - 내의 :.. 더보기
오미크론 확진에 따른 증상 및 경과 기록 (ft. 격리 해제 후 전염가능성) 들어가며 최근 오미크론 확산세가 급격하게 진행되고 있습니다. 저도 정말 조심한다고 노력했는데, 평소와는 오한과 몸살, 고열로 자가검사키트 검사를 해보니 두 줄이 나왔고, 신속항원, PCR 검사를 거쳐서 확진 판정을 받게 되었습니다. 처음 자가키트에서 양성반응을 보았을 때 매우 당황스럽고, 당장 건강에 대한 염려와 함께 가족들의 건강과 격리 등의 생각이 뒤죽박죽 섞여서 혼란스러웠던 기억이 납니다. 지금은 격리기간도 해제되었고 다시 신속항원 검사를 실시한 결과 음성반응을 보여서 그 간의 증상들을 기록해보고자 합니다. 증상기록 1일차 : 증상 발현 - 증상 : 오전 피곤함, 오후 몸살, 두통, 38도 이상 고열 - 검사 : 자가 키트 확인 하니 희미하게 두줄이 보임, 저녁시간 무렵이라 근처 병원에서 신속항원 .. 더보기
집코노미, 2027년 서울 미분양을 사모아라 (김기원 리치고 대표) 들어가며 최근 부동산에 대한 관심이 예전보다는 덜 해지는 상황인 것을 체감상 느낄 수 있으실 것입니다. 정확하게 이야기하면 부동산에 대한 관심이 덜하다기보다는 부동산 시장이 더이상 상승 동력을 잃어 그 만큼 구매에 대한 관심이 덜 해진 상황으로 이해하면 될 것 같습니다. 실제 이번 대선의 표를 갈랐던 주요 요인으로 부동산 정책을 꼽을 만큼 집값에 대한 사람들의 관심은 아직도 여전합니다. 오늘은 부동산 시장을 데이터로 분석하는 김기원 대표의 영상을 소개하고자 합니다. 김기원 리치고 대표는 대선으로 인한 집값의 영향은 미미할 것이라고 보고 있으며, '24년까지 입주물량이 적지만 이는 서울 집값에 결정적인 요인으로 작용하기는 어려워 보이며 거래량을 살펴보는 것이 중요하다고 강조합니다. 거래량으로 부동산 사이클.. 더보기
어린이집 입소 서류 준비 (영유아건강검진 결과통보서, 예방접종증명서 발급 등) 어린이집 입소 시 필요한 서류 3월이 되면 어린이집 입소 관련하여 입소 확인서 및 관련 서류를 제출하게 됩니다. 생활기록부 등 직접 작성해야 하는 부분도 있고, 초상권 사용, 식품 알레르기 조사서 및 동의서, 어린이집 운영과 관련한 동의서 등을 작성해서 제출해야 합니다. 동의서처럼 직접 작성해야 하는 서류들과는 별도로 기관을 통해 발급받아 준비해야 할 서류가 있습니다. 오늘은 이 서류들에 대해 알아보고자 합니다. 어린이집 입소 시 기관 발급이 필요한 서류 첫번째 준비해야 할 서류는 재직증명서 또는 사업자등록증입니다. 맞벌이일 경우 두 명 다 준비해야 합니다. 재직증명서는 육아휴직증명서로 대체 가능합니다. 재직증명서 또는 육아휴직증명서는 재직 직장에 직접 요청하여 발급받으셔야 합니다. 다음 준비해야 할 서.. 더보기
동생과의 첫 만남은 이렇게 준비하자 지난번 포스팅에서 둘째 출산 준비 중 첫째를 위해 출산 전에 해야 할 일에 대해서 알아보았습니다. 이번엔 대인관계에서 첫인상이 중요하게 작용하듯 출산 후 동생과의 첫 만남은 어떻게 준비하는 것이 좋을지 알아보도록 하겠습니다. https://wego20.tistory.com/113 첫째를 위해 출산 전에 해야 할 일 (둘째 출산, 조리원 기간 분리 준비) 둘째 출산이 가까워 오면서 가장 걱정이 되는 것은 첫째의 마음입니다. 아직까지 엄마와 한 번도 떨어져 본 적이 없는 첫째 아이가 엄마가 없는 기간 동안 잘 있어줄지, 3살이라는 어린 나이에 wego20.tistory.com 동생과의 첫 만남은 이렇게 가능한 빨리 동생과 만나는 것이 좋습니다. 둘째가 태어나면 첫째가 엄마와 동생을 가능한 빨리 만나러 갈 수.. 더보기
첫째를 위해 출산 전에 해야 할 일 (둘째 출산, 조리원 기간 분리 준비) 둘째 출산이 가까워 오면서 가장 걱정이 되는 것은 첫째의 마음입니다. 아직까지 엄마와 한 번도 떨어져 본 적이 없는 첫째 아이가 엄마가 없는 기간 동안 잘 있어줄지, 3살이라는 어린 나이에 동생이 생긴다는 사실을 잘 받아줄 수 있을지 등이 걱정이 됩니다. 아이 둘을 키워본 사람들의 경험담으로 첫째 아이가 둘째 아이를 처음 접했을 때는 그 충격이 상상 이상으로 크다고 들었던 터라 더욱 걱정이 되었습니다. 그렇기에 둘째 출산 시 조금이라도 첫째 아이의 마음이 덜 힘들 수 있게 어떤 준비를 해줄 수 있을까 찾아보게 되었습니다. 첫째 아이에게 언제, 어떻게 임신 사실을 말해야 하나 임신 초기보다는 엄마의 배가 불러오기 시작하는 안정기에 임신 사실을 아이게 알려도 늦지 않다고 합니다. 그리고 임신 사실을 알리기 .. 더보기
응급상황 발생 시 골든 타임 확보 서비스, 119안심콜 서비스 들어가며 응급상황 발생 시, 중요한 것은 골든 타임을 확보하는 것입니다. 최근 둘째의 출산이 임박하면서 첫째 때보다는 출산예정일보다 빨리 나올 가능성, 양수가 갑자기 터질 가능성, 출산병원과 집과의 거리가 좀 있는 점 등의 상황에 대해서 염려가 되었습니다. 만약 혼자 집에 있는 상황에서 출산 신호가 급하게 올 경우 어떻게 해야 할지 알아보다가 "119안심콜 서비스"가 있다는 것을 확인할 수 있었습니다. 119안심콜 서비스는 임산부뿐 아니라 위험군 병력자 등이 사전에 정보를 등록해두어 위급상황 발생 시 구급 대원이 신속하게 정보를 확인 및 출동하여 골든타임을 확보할 수 있도록 하는 서비스입니다. 119안심콜서비스란? 위험군 병력자, 임산부, 고령자, 장애가 있는 분 등 위급상황 발생 시 구급 대원이 질병 .. 더보기
3배수 ETF 추천 종목 (feat. 라오어의 무한매수법) 들어가며 3배수 ETF 투자법 몇가지에 대해 알아보았습니다. 이번에는 앞서 설명드린 라오어의 무한매수법을 실행하기 좋은 대표적인 3배수 ETF 종목에 대해서 알아보고 앞서 설명드린 무한매수법을 실행하기 위해서는 어떤 기준으로 종목을 선택하는 것이 좋을지에 대해서 간략하게 알아보고자 합니다. 먼저 왜 3배수 ETF인가? 핵심은 "변동성" 라오어의 무한매수법의 한 종목을 한번에 매수하는 것이 아닌 40회로 나누어서 분할매수하면서, 동시에 목표하는 수익률 (예. 10%)에 매도 주문을 걸어 투자를 진행하는 기간 동안 목표 수익률을 거두고자 하는 투자법입니다. 본 투자법의 핵심은 변동성에 있습니다. 그렇기에 무한매수법의 저자(라오어)는 어느 정도 변동성을 내재하고 있는 3배수 ETF 상품이 무한매수법을 실행하기.. 더보기
언제 버블이 터질지 모를 때, 대폭락을 활용한 3배수 ETF 투자방법 들어가며 앞서 ETF 투자전략에 대해서 몇 가지 방법을 알아보았습니다. 그러나 주식시장은 예측의 영역이 아니라 대응의 영역이라는 말이 있듯이 주식시장이 과열되어 있다는 것을 느끼면서도 언제 주식시장이 버블이 터질지 예측하고 이에 대한 전략을 세우기는 굉장히 어려운 일입니다. 그래서 오늘은 주식시장의 버블이 언제 터질지 예상하기 어려울 때 적용해 볼 수 있는 투자전략을 소개해 보도록 하겠습니다. 확실성이 높은 상황 이용 원리는 간단합니다. 언제 일어날지 모른다면 이미 발생한 상황을 활용하는 전략입니다. 앞서 설명드린 부자들의 3배수 ETF 투자 시크릿에서 최윤식 박사는 과거의 주식시장 패턴을 분석해보니 주식시장에서 버블이 크게 터지고 나서 추가적으로 대하락이 발생하기까지는 3년 이상의 시간이 걸린다는 것을.. 더보기
엑셀 및 구글 스프레드, 다음 또는 이전 시트 간 이동 단축키 엑셀 및 구글 스프레드를 업무상 개인적으로 데이터 관리하는 목적으로 많이 사용하고 있습니다. 최근에는 엑셀보다는 저장의 편의성 등으로 구글 스프레드를 더 많이 사용하게 되는 것 같습니다. 다만 엑셀과 구글 스프레드는 비슷하면서 조금씩 다른 부분이 있습니다. 오늘은 엑셀을 사용하다가 구글 스프레드 사용 시 불편을 겪었던 엑셀과 구글 스프레드의 시트 간 이동하는 단축키에 대해서 알아보고자 합니다. 단, 윈도우 환경 기준으로 작성하였으니 이 점 참고 부탁드립니다. 엑셀 시트간 이동 단축키 - 다음 시트로 이동 : [Ctrl]+[page down] : 아래 엑셀 화면에서 Sheet1에서 Sheet2로 이동하게 됩니다. - 이전 시트로 이동 : [Ctrl]+[page up] : 아래 엑셀 화면에서 Sheet2에서.. 더보기

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