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육아 & 라이프

아이와 바다 당일치기 물놀이 준비물 및 주의사항 (저체온증) 아이와 바다 당일치기로 갈 때 필요한 준비물에 대해 알아보겠습니다. 아이가 어려서 가까운 바다로 반나절보다 짧게 있을 것을 가정하고 준비물을 정리해보았습니다. 작년에 갔을 때는 급히 챙겨가다보니 준비가 미흡해서 아쉬웠던 부분이 있어서 이번에는 미리 필요한 물품목록을 간략하게나마 정리해보고 챙기기로 했습니다. 수영복 외 준비물 여름의 바닷가 햇빛은 굉장히 강하기 때문에 긴팔 래쉬가드와 썬크림, 모자를 꼭 챙겨주어야 합니다. 이 밖에 필요사항을 아래와 같이 정리해보았습니다. 구분 아이 어른 비고 수영복 긴팔 래쉬가드* 긴팔 or 쿨토시 * 입혀서 데려가는게 편함 모자 목 덮는 or 챙 넒은 모자 챙 넒은 모자 신발 아쿠아슈즈*, 여벌신발 아쿠아슈즈, 여벌신발 * 날카로운 물질이 있으니 꼭 썬크림 아이용 어른.. 더보기
4세 아기 영어 어떻게 시작해야 할까 (조바심은 금물, 엄마의 목소리로) 아이가 어느정도 한국말을 하게 되면 아이에게 영어를 가르치고 싶은 생각이 들 것 입니다. 특히 요새는 조기영어교육을 주변에서 흔하게 볼 수 있어서 영어를 잘 하는 친구들을 보면 조바심이 생길 수도 있을 것 같습니다. 그래서 조바심에 마음이 앞서 무작정 영어책을 들이밀고 읽어주고 아직 영어가 어색한 아이에게 읽어보기를 요구한다면 아이가 거부하는 등 역효과가 생길 수도 있을 것 같습니다.그래서 4세 무렵아이에게 부담스럽지 않는 선에서 영어를 알려주고 싶다면 어떻게 하는 것이 좋을지 찾아보았습니다. "4세 영어 교육, 많이 들려주고 많이 보여주는 것으로 끝낼 것 " 이 시기 아이들은 언어에 대한 고정관념이 없기 때문에 3개 국어든 4개 국어든 듣는 대로 습득하게 됩니다. 문제는 엄마가 얼마나 많이 들려주는가입.. 더보기
출산선물 둘째 엄마가 추천하는 필수템 젖병 스팀 소독기 필립스 아벤트 2개월 사용후기, 세척방법 업체로부터 아무런 지원을 받지 않은 2개월 실제 사용한 후기이고 가성비 좋고 편리하여 출산선물로 추천합니다. 2020년 1월 경 첫째를 출산하고 2022년 4월경 둘째를 출산하였습니다. 첫째 때는 젖병을 사용하고 세척한 후 열탕소독을 하였습니다. 열탕 지옥이라는 말이 있을 정도로 매번 열탕 소독을 하는 것은 무척 번거로웠습니다. 그래서 젖병 세척과 열탕 소독 횟수를 줄이기 위하여 젖병을 10개 이상으로 늘리기도 하였는데 횟수는 줄어들어도 근본적으로 젖병 세척과 열탕 소독을 해야하는 번거로움은 계속되었습니다. 이에 둘째를 출산하고는 열탕 소독을 대체할 수 있는 것을 찾아 보았고 대체가능한 젖병 스팀 소독기 필립스 아벤트가 있다는 것을 알게 되었습니다. 이에, 둘째를 출산하고 조리원에 있는 동안 젖병 스팀 .. 더보기
[내돈내산 육아 용품 사용후기] 관리가 편한 뒹굴러 아이 소파와 소파에 딱 맞는 식탁 용도의 뚜뚜 아이 책상 조합 추천(22개월~28개월) 업체로부터 아무런 지원을 받지 않은 실제 6개월 사용 후기입니다. 첫째가 태어나고 난 이후 이유식을 하면서 부터 아기 의자와 식탁에 대한 고민이 생겼습니다. 아빠, 엄마가 이용하는 식탁은 아기한테 너무 높아서 가끔 위험할 뻔한 일들이 발생하곤 했습니다. 이에, 구입의 주안점으로 둔 부분이 '아기 크기에 맞는 안전한 의자일 것', '아기가 음식을 흘려도 잘 닦여서 관리가 용이할 것' 등이었습니다. 위 부분에 맞는 소파는 엄마들에게 감성 소파로 유명한 뒹굴러 소파였습니다. 그런데, 저희는 뒹굴러 소파에서 아이를 앉힌 후 밥을 먹이고 가끔 그림 책을 읽어 주기 위한 책상 또는 테이블이 필요했습니다. 그래서, 뒹굴러 소파에 맞는 책상을 찾기 시작했습니다. 책상 또는 테이블을 찾으면서 주안점을 둔 부분은 '아이가.. 더보기
오디오북을 활용한 영어원서 읽기 및 다회독 요령 (ft. 아마존 킨들) 영어원서 읽기를 통한 영어공부법을 알아보고자 합니다. 영어의 어순은 한글과 달라서 최대한 많은 문장을 접하는 것이 영어공부에 효율적입니다. 영어문장을 최대한 많이 접할 수 있는 방법은 결국 영어 원서를 많이 읽는 것입니다. 그러나 영어원서를 무작정 한 권 읽어내는 것은 생각보다 쉽지 않습니다. 오늘은 오디오북을 활용한 영어 원서 읽는 법과 다회독을 어떻게 효율적으로 할 수 있는 지 정리해보고자 합니다. #1. 원서 읽고, 오디오북으로 귀뚫기 - 책 한권을 독파한 후에 오디오북을 들으면 좋으나, 시간이 많이 걸릴 경우 읽은 부분만 먼저 오디오북을 듣거나 섀도잉 연습을 하는 방법도 있습니다. 읽은 내용을 곧바로 귀로 들으면 머릿속에 내용이 금새 각인되어 훨씬 더 쉽게 이해할 수 있기 때문입니다. - 마음에 .. 더보기
진진통 증상, 가진통과 차이점 (ft. 분만호흡법) 진진통과 가진통의 구분하는 법에 대해서 출산이 임박했을 경우 많이 찾아보게 될 것입니다. 막달에 들어서면서 불규칙한 통증이 시작되다보니 초산뿐 아니라 경산모도 지금 느끼는 진통이 진진통인지 가진통인지 헷갈릴 때가 많습니다. 대부분의 산모의 경우 진통어플을 켜고 진통주기를 체크한 후, 병원에 연락해보고 병원을 방문할지 결정하게 됩니다. 단, 이 경우 가진통을 진진통으로 착각하고 병원에 일찍 가게 되면, 다시 집에 돌아오거나 유도분만을 하는 경우가 생기기도 합니다. 진진통 증상이 무엇인지, 가진통과 어떤 차이점이 있는지 알아둔다면, 적시에 병원에 가서 집에 다시 되돌아오는 수고를 덜 수 있을 것입니다. 아울러 진통을 견디는 호흡에 대해서도 부가적으로 알아보도록 하겠습니다. 진진통 증상, 가진통과의 차이점 진.. 더보기
엘레뉴2 (임신 13주 ~ 수유기), 임산부 영양제 성분 정보 및 복용 후기 임산부 영양제, 엘레뉴2 임산부 영양제인 엘레뉴2에 대해서 알아보고자 합니다. 임신 주수에 따라 필요한 영양성분이 달라지기 떄문에 엘레뉴의 경우 초기에는 엘레뉴1을, 중기로 넘어가면서 엘레뉴2로 구분하여 생산하고 있습니다. 엘레뉴2는 임신13주부터 수유기까지 복용할 수 있는 종합영양제로 엘레뉴만 먹어도 임신시 필요한 영양분을 어느 정도 보충할 수 있어서 인기가 많은 제품입니다. 중기부터 본 제품을 복용하고 있었고, 다 복용하고 막달이 된 지금 추가적으로 엘레뉴2를 구매할지 수유기 필요한 영양성분까지 어느 정도 보충해 줄 수 있는지 궁금하여 엘레뉴2에 포함된 영양성분과 함량, 성분결 기능 등 상세정보를 정리해보았습니다. 추가적으로 보충해줘야 할 영양성분에 대해서도 정리해보았으니 이 점 참고하시면 도움이 될.. 더보기
출산가방 리스트 (출산병원 준비물, 조리원 입실 준비물) 오늘은 출산가방 리스트에 대해서 정리해보도록 하겠습니다. 출산을 앞두고 출산가방을 쌓는 경우가 많습니다. 출산가방을 미리 준비해야 하는 이유는 당장 병원에서 필요한 물품이 있고, 대부분 퇴원 후 조리원으로 바로 이동하기 때문에 조리원에서 지내는 동안 사용해야 할 물품이 있기 때문입니다. 특히, 조리원은 대개 2주동안 지내기 때문에 미리 필요사항을 파악하고 챙겨두면 집에 왔다갔다 하는 일이 덜 번거로울 수 있습니다. 만삭이 가까워오면, 출산병원과 조리원에서 아래와 같이 리스트로 출산 준비물을 알려줍니다. 여기에 개인적으로 필요한 물품을 추가해서 준비하면 됩니다. 출산가방 리스트 엄마의류 : 내의, 양말, 수유브라, 팬티, 스카프, 수유패드, 산모패드, 손목보호대, 슬리퍼, 여벌옷 (가디건 등) - 내의 :.. 더보기
어린이집 입소 서류 준비 (영유아건강검진 결과통보서, 예방접종증명서 발급 등) 어린이집 입소 시 필요한 서류 3월이 되면 어린이집 입소 관련하여 입소 확인서 및 관련 서류를 제출하게 됩니다. 생활기록부 등 직접 작성해야 하는 부분도 있고, 초상권 사용, 식품 알레르기 조사서 및 동의서, 어린이집 운영과 관련한 동의서 등을 작성해서 제출해야 합니다. 동의서처럼 직접 작성해야 하는 서류들과는 별도로 기관을 통해 발급받아 준비해야 할 서류가 있습니다. 오늘은 이 서류들에 대해 알아보고자 합니다. 어린이집 입소 시 기관 발급이 필요한 서류 첫번째 준비해야 할 서류는 재직증명서 또는 사업자등록증입니다. 맞벌이일 경우 두 명 다 준비해야 합니다. 재직증명서는 육아휴직증명서로 대체 가능합니다. 재직증명서 또는 육아휴직증명서는 재직 직장에 직접 요청하여 발급받으셔야 합니다. 다음 준비해야 할 서.. 더보기
동생과의 첫 만남은 이렇게 준비하자 지난번 포스팅에서 둘째 출산 준비 중 첫째를 위해 출산 전에 해야 할 일에 대해서 알아보았습니다. 이번엔 대인관계에서 첫인상이 중요하게 작용하듯 출산 후 동생과의 첫 만남은 어떻게 준비하는 것이 좋을지 알아보도록 하겠습니다. https://wego20.tistory.com/113 첫째를 위해 출산 전에 해야 할 일 (둘째 출산, 조리원 기간 분리 준비) 둘째 출산이 가까워 오면서 가장 걱정이 되는 것은 첫째의 마음입니다. 아직까지 엄마와 한 번도 떨어져 본 적이 없는 첫째 아이가 엄마가 없는 기간 동안 잘 있어줄지, 3살이라는 어린 나이에 wego20.tistory.com 동생과의 첫 만남은 이렇게 가능한 빨리 동생과 만나는 것이 좋습니다. 둘째가 태어나면 첫째가 엄마와 동생을 가능한 빨리 만나러 갈 수.. 더보기
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